แจกสูตรหมักผมด้วยไข่ไก่ หลายคนไม่รู้ ลดผมเสียได้ !

ไข่ไก่ วัตถุดิบที่ต้องมีอยู่ในครัวของทุก ๆ บ้าน ราคาไม่แพง ปรุงอาหารได้หลายเมนู ทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ รวมถึงซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่รู้หรือไม่ว่านอกจากจะได้รับคุณประโยชน์ผ่านเมนูอาหารแล้ว การหมักผมด้วยไข่ยังมีส่วนช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ช่วยแก้ปัญหาผมเบื้องต้นได้หลากหลายด้านอีกด้วย

หมักผมด้วยไข่ไก่ดีอย่างไร ทำไมไข่จึงมีประโยชน์ต่อเส้นผม ?

หัวใจสำคัญที่ทำให้การหมักผมด้วยไข่ไก่มีประโยชน์ คือสารอาหารนานาชนิดที่ทำหน้าที่เป็นอาหารเสริมชั้นยอดให้แก่เส้นผมและหนังศีรษะ ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จะเข้าบำรุง ฟื้นฟู และแก้ไขปัญหาผมได้อย่างตรงจุด โดยสารอาหารหลัก ๆ ที่พบในไข่ไก่และมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพผม ได้แก่

• โปรตีน : โปรตีนคุณภาพสูงเป็นองค์ประกอบหลักของเส้นผม ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้โครงสร้างของเส้นผม ทำให้ผมไม่เปราะขาดง่าย ลดปัญหาผมร่วง และช่วยให้เส้นผมหนานุ่มมีน้ำหนัก
• ไบโอติน (Biotin) : หรือวิตามินบี 7 มีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการสร้างเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผมเติบโตได้ดีขึ้น ช่วยป้องกันผมร่วง รวมถึงช่วยให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีด้วย
• ไขมันดี : ไขมันจากไข่แดงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่เส้นผมและหนังศีรษะ ช่วยลดปัญหาผมแห้งเสียชี้ฟู ทำให้ผมนุ่มสลวยและเงางาม นอกจากนี้ยังช่วยเคลือบเส้นผมไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย
• วิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ : ไข่ไก่มีวิตามินเอ วิตามินอี และธาตุเหล็ก ที่ล้วนมีประโยชน์ต่อการบำรุงหนังศีรษะ ช่วยให้รากผมแข็งแรง และปกป้องเส้นผมจากความเสียหายจากปัจจัยภายนอกได้ดี

แจก 6 สูตรหมักผมด้วยไข่ไก่ ลดผมร่วง ผมแห้งเสียด้วยธรรมชาติ

วิธีหมักผมด้วยไข่สามารถทำได้หลากหลายสูตร ไม่ว่าจะเป็นการใช้ไข่ทั้งฟอง การแยกไข่ขาวและไข่แดง รวมถึงการใช้ควบคู่กับส่วนผสมอื่น ๆ ซึ่งสูตรหมักผมด้วยไข่ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ได้แก่

1. การหมักผมด้วยไข่ทั้งฟอง

ขั้นตอนการหมักผมด้วยไข่ เริ่มจากการผสมไข่ให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำไข่ไก่ที่ผสมเข้ากันแล้วมาชโลมให้ทั่วเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที หลังจากนั้นล้างออกแล้วสระผมต่อตามปกติ สูตรนี้จะช่วยให้ผมแข็งแรงไม่ขาดหลุดร่วงง่าย

2. การหมักผมด้วยไข่ขาวอย่างเดียว

ในไข่ขาวมีโปรตีนและแร่ธาตุที่มีประโยชน์จำนวนมาก ทำให้ไข่ขาวสามารถช่วยควบคุมความมันของหนังศีรษะและเส้นผมได้ นำไปสู่การมีเส้นผมที่แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย และทำให้ผมหนาขึ้นด้วย ส่วนวิธีการก็ง่าย ๆ เพียงใช้ไข่ขาวชโลมให้ทั่วเส้นผมแล้วหมักทิ้งไว้ 15-30 นาที ล้างออกแล้วสระผมให้สะอาด เพียงเท่านี้ก็ช่วยลดความมันบนหนังศีรษะได้แล้ว

3. การหมักผมด้วยไข่แดงอย่างเดียว

ไข่แดงอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้น ลดปัญหาผมแห้งแตกปลาย และทำให้เส้นผมนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากคุณมีปัญหาผมแห้ง ลองใช้ไข่แดง 1-2 ฟองมาชโลมให้ทั่วเส้นผมแล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จะทำให้ผมที่แห้งแตกปลายกลับมานุ่มสวยได้อีกครั้ง

4. การหมักผมด้วยไข่และน้ำมันมะกอก

สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมแห้งเสียและชี้ฟู เพราะน้ำมันมะกอกจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูเส้นผมที่ขาดน้ำได้อย่างดีเยี่ยม ผสมไข่แดงกับน้ำมันมะกอกแล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จะช่วยให้ผมนุ่มสลวยและเงางามขึ้น

5. การหมักผมด้วยไข่และน้ำผึ้ง

เป็นสูตรที่เน้นการบำรุงล้ำลึกถึงหนังศีรษะ ช่วยให้ผมแข็งแรงและมีน้ำหนักมากยิ่งขึ้น เพราะน้ำผึ้งมีคุณสมบัติเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ เมื่อใช้ร่วมกับไข่จะช่วยบำรุงเส้นผมที่อ่อนแอและลดการขาดหลุดร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

6. การหมักผมด้วยไข่และโยเกิร์ต

สูตรสุดท้าย เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะมันและมีรังแคเยอะ เพราะโยเกิร์ตมีกรดแลคติกที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและมีคุณสมบัติเด่นในการต้านเชื้อรา จึงมีส่วนช่วยปรับสมดุลหนังศีรษะ ลดความมันส่วนเกิน แก้ปัญหารังแค และบรรเทาอาการคัน ส่วนไข่จะช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นไปพร้อม ๆ กัน

ข้อควรระวังในการใช้ไข่ไก่หมักผม

แม้การหมักผมด้วยไข่ไก่จะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีข้อควรระวังบางประการที่ควรทราบก่อนทำ เพื่อให้การบำรุงผมเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

• ล้างด้วยน้ำเย็นเท่านั้น : การใช้น้ำร้อนล้างผมหลังจากหมักด้วยไข่ อาจทำให้ไข่สุกและติดอยู่บนเส้นผม ทำให้ล้างออกยากและเกิดกลิ่นคาวได้
• ไม่ควรหมักทิ้งไว้นานเกินไป : การหมักผมด้วยไข่เป็นเวลานานเกินกว่า 30-40 นาที จะทำให้ผมแห้งและแข็งกระด้าง ควรปฏิบัติตามเวลาที่แนะนำในแต่ละสูตรอย่างเคร่งครัด
• คนแพ้ไข่ควรระวัง : หากคุณมีประวัติแพ้ไข่ ควรหลีกเลี่ยงการใช้สูตรหมักผมด้วยไข่ไก่โดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น ผื่นคัน หรือระคายเคืองหนังศีรษะได้
• ใช้ไข่ที่สดใหม่เท่านั้น : เลือกหมักผมโดยใช้ไข่ที่มีความสดใหม่จากแหล่งที่เชื่อถือได้ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดและป้องกันการปนเปื้อนของแบคทีเรีย

การหมักผมด้วยไข่ไก่ ถือเป็นวิธีธรรมชาติที่ทั้งง่าย ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูง ไม่ว่าจะเป็นปัญหาผมแห้งเสีย ผมแตกปลาย หรือแม้แต่หนังศีรษะมัน ไข่ไก่ก็สามารถช่วยฟื้นฟูได้ตรงจุดโดยไร้สารเคมีตกค้าง เพียงแค่คุณเลือกสูตรที่เหมาะสมกับสภาพผมและทำอย่างสม่ำเสมอ เส้นผมของคุณก็จะกลับมานุ่มสลวย สุขภาพดี และมีชีวิตชีวาได้อย่างง่ายดาย

แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมน้อย ผมบาง ศีรษะล้าน หน้าผากกว้าง แล้วใช้วิธีธรรมชาติอย่างการหมักผมด้วยไข่ไก่หรือหมักผมด้วยเบบี้ออยล์ไม่ได้ผล สามารถเข้ามารับคำปรึกษากับแพทย์ชำนาญการได้ที่คลินิกปลูกผมถาวร Glow&Glow Clinic ซึ่งเป็นคลินิกปลูกผม FUE และปลูกผม DHI โดยแพทย์หญิงภัทรา ภิญโญภาวศุทธิ หรือหมอเบนซ์ แพทย์ชำนาญการด้านการปลูกผม วุฒิบัตร ISHRS และ American Board (ABHRS) พร้อมให้คำแนะนำและแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมของคุณได้อย่างตรงจุด ให้บริการด้วยเครื่องมือที่ทันสมัยระดับมาตรฐานสากล ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าจะได้รับคำแนะนำและการรักษาอย่างเต็มประสิทธิภาพ พูดคุยกับหมอเบนซ์และปรึกษาฟรีได้เลยวันนี้ โทร. 084-501-9989 หรือ LINE: @clinicgrowandglow

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับวิธีหมักผมด้วยไข่ไก่ (FAQ)